Среди вас есть малоежки? не могут много есть потому что нехочется? какой у вас рацион за день?

Answer 1

Калории не считаю. Если съем какую-нибудь варёную чечевицу и салат, могу быть сытой почти на весь день. Ни один день у меня не обходится без фруктов. Фрукты - моё всё. Не сказала бы, что малоежка, но могу есть много, могу не много и спокойно съесть одну небольшую порцию. Сегодня на вечер съела огромную порцию спагетти с домашним соусом и тофу, и мне было очень тяжело, потому что макаронные изделия я не ела уже около года.