Сухарики по калорийности такие же как хлеб?

Question

Нажарил сухариков к супу из половины черного круглого.
Вечером купил пару банок пива под фильм, и решил немного похрустеть.
Вот так незаметно я и улопатил полбуханки хлеба в сухариках.
Я съёл по сути те же калории или все же меньше? )

Answer 1

Калорийность сухарей выше, чем у свежего хлеба.
Она считается на 100 граммов продукта.
Сухари легче, так как в них нет воды.
Поэтому они калорийне.