Посоветуйте пожалуйста пару блюд для ребёнка аллергика, нельзя сахар (можно заменить фруктозой) , яйца, жареное, молоко

Answer 1

Запеченые яблочки, куриный суп, борщик, картофельное пюре (да, на воде не вкусно, но дети его все равно любят) , запеченая рыба. Да, и правильно Вам написали - макароны дети обожают. Пельмени - там тесто только из воды и муки. Неплохо бы давать сыр, сметану, творог, кефир, если ребенок переносит кисломолочные продукты. Кашу рисовую, или гречневую можно перемешать с тушеными морковью и луком - все повеселе будет есть человеку! )

Answer 2

У меня у внучка - аллергик. Очень сочувствую. И по опыту: не пользуйтесь фруктозой. Детки с неё сильно толстеют.
 
Кашка "Огород"
Кашки на овощном бульоне! отварить можно капусту, и морковь, и другие овощи, что есть в холодильнике) отварятся, вытащить, засыпать крупу (рис, пшено, кукрузная) , овощи размять вилкой и в кашу.
 
Омлет:
перепелиного яйца с козьим молоком! Готовить как обычный омлет - взболтать яйцо (2) , добавить 50-70 мл козьего молока (можно взрослого) , выложить на горячую сковородку и готовить 5 мин.
На перепелиные яйца у аллергиков нет реакции)
 
Ассорти:
100 г цветной капусты, 100 г брокколи, 1 морковь, 1 ч. л. растительного масла
соль . Запечь.
 
Салат:
100–150 г мякоти тыквы, 1 яблоко, 1 чайная ложка меда, 1/2 чайной ложки лимонного сока
 
Салат:
100 г мякоти тыквы (испечь) , 1 столовая ложка изюма, 1 столовая ложка грецких орехов, 3 столовые ложки воды, 1 чайная ложка меда

Answer 3

Овощи тушеные, мясные котлетки, фарш куриный с макарончиками!

Answer 4

, возраст ребенка какие проритеты в еде яйца - можно желток аллерген в белке простокваша каши из круп предварительно вымочив в воде тк крахмал варите на воде заправлять можнорастительным маслом котлетки тефтельки из говядины куриное мясо также содержит аллерген с морковью также осторожно вызывает вздутие