339 калорий в день это много? Я худею

5 лет назад от todor d

3 Ответа



0 голосов
Для качественного похудения без потери мышц нужно как минимум 1500, а то и больше.
Вы сейчас таким темпом себе все мышцы уничтожите, так ещё и нервную систему потрепаете
5 лет назад от Иннокентий Енаков
0 голосов
Я лично отказался от фасфуда
Максимум с чаем печенье Мария
Ел только: суп, греча, рис+ вареная курица после 19 ничего не ел.
Кадый день по 1 часу хотьбы
За два месяца минус 6 кг.
5 лет назад от Ирина Каменева
0 голосов
калорий или килокалорий? если килокалорий, то дохрена, если калорий, то очень мало. Суточная норма это вроде 2 килокалории. Или 2 тысячи килокалорий, поправьте меня.
5 лет назад от gfsdgfg

Связанные вопросы

1 ответ
Масло сливочное в тесте видимо не растворилось, и теперь на тесте масляные лужи, и внутри наверно тоже. А тесто трясется
12 лет назад от Звезда в шоке
1 ответ
Если бы вам пришлось весь остаток жизни есть ТОЛЬКО ОДНУ еду, приготовленную Вами, - что бы выбрали? )
9 лет назад от ЕкатеринаАлександрова
2 ответа
Как можно отомстить человеку так, чтобы не нарушить закон РФ? Накидайте мне идей, пожалуйста
4 года назад от вфп фвппфв