Мед. Не преувеличены ли свойства меда? Может, он не приносит никакой пользы?

Question

Какая реальная польза от него? Лекарственный эффект? В чем выражается?

Answer 1

Дело в том, что начальный мёд трудно выбрать)
Считаю из опыта, что через чур упорблять мёд, тоже не стоит он может нанести вред, так это сахар (так или иначе)
А вот в косметологии у него боле расширенные функции)

Answer 2

Мед состоит из кучи полезных веществ. Это не домыслы, а факт.
Только есть огромная разница между настоящим мёдом, и тем, который бодяжат сахаром или добавляют непонятно что.

Answer 3

Ну что-то там есть конечно - микроэлементы, биоактивные вещества и т. д. Но чтобы получить их достаточное количество это надо много меда есть, а там сахара, а избыток быстрых углеводов это вред.
Так что имхо "живительная сила" меда сильно преувеличена.