Вопрос по питанию

Question

Недавно услышал, что мясо нужно есть без гарнира так как мясо плохо сочетается со всеми продуктами из-за того, что для переваривания мяса нужна определенная кислотность, какая не нужна для овощей. Сказали мне, что, если есть мясо с картошкой, то ищ картошки ничего не усвоится. Правда ли? Очень интересно. Разве полноценный обед хуже, чем то, что предлалагает раздельный тип питания?

Answer 1

ешьте, как подсказывает Вам Ваш организм. а про картошку, там и так особо нечему усваиваться, один крахмал. свежие овощи к мясу отлично подойдут, и салат из овощей - чем не гарнир?

Answer 2

Для похудения возможно
Гликимический индекс меньше будет, если отдельно все употреблять
Все быстре переработается и выйдет просто
Углеводов не будете долгих в организме просто
Или их будет всего чуть
Но они тоже нужны!
Особенно людям которые занимаются тяжолым трудом
Вот и все