Рецепт ПП блинов.

Question

Поделитесь, пожалуйста.

Очень хочу блинчики. Готовила неделю назад обычные: из пшеничной муки, на молоке, на масле (минимально) , внутри сливочным не смазывала. Понимаю, что углеводов и жира наела много, хотя ела их всего 2 дня, по 2-3 блина. Но хочется еще ) : Поэтому, ищу боле-мене щадячий вариант пп блинчиков. Может кто знает?

Answer 1

муку высшего сорта заменить на любую цельнозерновую. молоко заменить на сыворотку или воду, либо молоко и вода - 50 на 50. вместо сахара - натур. сахзам