Какое должно быть (пример) вегетарианское или веганское меню в день что б не голодали ?

5 лет назад от Алина Котова

2 Ответа



0 голосов
Например, утром - пшенная каша на кокосовом молоке с курагой и гранолой. Обед - соба с овощами, соевым соусом, специями, васаби и веганским майонезом. Ужин - нутовые котлетки и овощной салат.
5 лет назад от ШАЛАВНАЯ ТЁЛКА
0 голосов
Ну сегодня например, на завтрак я ела тосты с сыром- хлеб без муки, дрожжей.
На обед борщ на овощном бульоне без картошки. Чуть позже горсть орехов, цикорий с молоком.
Вечером творог со сметаной, яблоко.
Чай, пару кусочков сыра, сухофрукты.
5 лет назад от Руся

Связанные вопросы

1 ответ
помогите приготовить салат (см. описание)
11 лет назад от Виктория
2 ответа
Сушеная рыба после рыбалки
4 года назад от Рина Акай
2 ответа
Слышал, что есть фруктовое пиво. Это реально вкусно или как? На лимонад сильно похоже?
7 лет назад от Светлана Вырикова