Что будет если есть много хлеба?

Question

В пекарне покупаю вкусненький хлеб, ем по 2-3 булки в день, не каждый день но могу больше 10 булок за неделю сьесть

Answer 1

В некоторых случаях, потребление большого количества хлебобулочных изделий может приводить к предиабетическому состоянию. Проблемы со стулом. Куда без них. Во-первых, в хлебе очень мало клетчатки, которая улучшает пищеварение, но очень много крахмала и дрожжей, который, наоборот, эти процессы замедляет благодаря процессам брожения.