Не приедающаяся моно-еда, и полезная. Есть ли такая?

Question

Долго не приедающаяся пища, на которой человеческий организм может жить долго без потерь и ухудшения здоровья?

Космический рацион, военные пайки, рационы для спасательных средств, туристические рационы. Эскимосская пища.

Чтобы все нужные организму питательные вещества и витаминчики были, и не приедалось.

Не обязательно один продукт, или "блюдо".
До пяти отдельных видов продуктов/заготовок на которых не мене 10 лет может нормально прожить человек.

Answer 1

Нет такого продукта. Человечекий организм нуждается в многих элементах, витаминах, в разных видах белков углеводов и жиров. Нет одного продукта, который бы мог предоставить все это человеку. Хороше здоровье зависит от разнобразия пищи.

Answer 2

всё приедается. это больше психологический вопрос. а потом ещё как организм реагирует. у многих от таких продуктов запоры. у кого-то желчный болит.

пайков много разных.

ещё способы сохранить крупы на долго.

яичный порошок.

протеин для спортсменов.