Бывают ли сбалансированные наборы еды на весь день?

Надоела эта вся секта с любителями постоять два часа у плиты чтобы поесть. Есть ли сбалансированные наборы еды на каждый день чтобы полностью убрать этот бред с придумыванием что покушать и высчитыванием каллорий и баланса. Особенно интересует на набор массы при занятии спортом.
4 года назад от Анюта Гирлина

1 ответ



0 голосов
Просто купить: макароны, котлеты, помидоры, хлеб, чай, яблоки. Приготовить и кушать.
Перед занятием спортом, для энергии нужна еда содержащая углеводы: макароны, рис
4 года назад от Еськова Екатерина

Связанные вопросы

1 ответ
Какие овсяные хлопья вкусне?
2 года назад от Макс
3 ответа
После купленных салатов расстроился ЖКТ. хоть продавцы в магазе уверяли-готовят русские, не гастеры
2 года назад от Ветер
2 ответа
Какой % мяса в современной российской ветчине, сосисках, колбаса, буженине?
7 лет назад от Анюта Тихомирова