Какие продукты способствуют потере лишнего веса ?

4 года назад от Milana Igonina

1 ответ



0 голосов
Как можно меньше углеводов и как можно больше масел - как растительных так и животных. Жиры - долгосрочный энергетический рессурс. Они позволяют надолго оставаться сытым и позволяют избавиться от зависимости от углеводов, в том числе и от сахара. Проверено опытом. За 10 месяцев спустила 17 кг.
4 года назад от Sanchez 007

Связанные вопросы

1 ответ
Подскажите а вот китайцы как едят супы если у них не ложки а палочки?
6 лет назад от Светлана
1 ответ
Какие крупы можно есть диабетику? Гречку, перловку? Или какие?
7 лет назад от Natra-San
1 ответ
Помогите с выбором вина.
11 лет назад от Павел Заврицкий