Какая каша самая лучшая для завтрака, если потом заниматься физической работой? )

4 года назад от юлия королева

1 ответ



0 голосов
По словам экспертов, гречневая каша богата клетчаткой, витаминами Е, Р, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Это блюдо называют одним из самых полезных для завтраков. Специалисты рекомендуют есть гречневую кашу как взрослым, так и детям.
4 года назад от Анотн Андреев

Связанные вопросы

1 ответ
1 год назад от Наталья Ткаченко