Влияет ли температура еды на сытость?

Question

В общаге нет микроволновки и я хочу сделать бутербродов. И думаю, не будет ли мене сытным это, если есть их хололными

Answer 1

Это сложный вопрос.
 Но теплая еда конечно же лучше переваривается. Организму не надо тратить энергию, чтобы её нагреть.
И вобще, чтобы утолить голод, много есть не надо.