Скажите если исключить, белый хлеб похудеть можно?

4 года назад от kostaboby

3 Ответа



0 голосов
Можно, но не нужно пытать организм. Хлеб нужно кушать обязательно. Чтобы похудеть нужно уменьшить порции, не обжираться на ночь и много двигаться. Например, если до магазина три остановки - иди пешком. Я лично на рынок пешком хожу 7 остановок. Зато ногам так приятно.
4 года назад от Анюта Слепенцева
0 голосов
Есть можно абсолютно всё, но не боле 1500 калорий в сутки. На каждой упаковке продукта указана калорийность. Ешьте 5 - 6 раз в день маленькими порциями объемом не боле стакана, голодать не придется, а худеть сможете по 1 кг в день.
4 года назад от светлана матросова
0 голосов
Если не есть вобще никакой хлеб и иные хлебобулочные изделия, то конечно похудете.
Но от самого хлеба не толстеют, толстеют от того, что едят вместе с этим хлебом
4 года назад от мариясивашинская

Связанные вопросы

1 ответ
А почему в американских фильмах едят только хлопья с молоком и гамбургеры?
10 лет назад от гузель янбаева
1 ответ
Почему резко пропали все макаронсы акульчев из магазинов?
4 года назад от Меня. Больше. Нет.
2 ответа
А горошек зелёный консервируете сами? Или исключительно покупной в ходу?
6 лет назад от Максим Гасин