от растительного масла набираешь вес (поправишься? )

Answer 1

Меньше, чем от сливочного. Во всех диетах рекомендуют растительные жиры. Напр. оливковое, кукурузное, подсолнечное .

Answer 2

Растительные масла относятся к легкоусвояемым жирам. Оно конечно же калорийное, но вы же его не литрами употребляете. Кроме того, растительное масло богато полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, фосфатидами ( лецитином, который регулирует уровень холестерина ) , стеринами ( тормозят всасывание холестерина из кишечника ) , витамином Е ( токоферолом ) .

Answer 3

Растительное масло-самое калорийное из всех масел, около 900 ккал в 100 гр, так что поправиться можно очень быстро. Но оно, естественно полезней животных жиров, так как не содержит холестерина.

Answer 4

от любого масла или жира поправишься, или если есть просто много углеводов (например сладкое и мучное) то тоже поправишься, майонез кстати тоже делается из масла и говорить "постный майонез" тоже самое что говорить постный жир)

Answer 5

Если съедать по 1-2 столовой ложке в салате, то не поправишься, а если будешь жарить на нем, то конечно да