Насколько вредны консервы?

Question

Вот я люблю покупать консервированнные овощи, и с ними тушить мясо, фарш. насколько такая еда вредная? В составе консервов про химию не пишут (только соль, уксус) . Но так ли это?

Answer 1

Консервированные продукты вредны для здоровья. Многие сторонники здорового питания избегают консервов, считая, что в них содержатся соль, масло и сахар, вредные для фигуры. Но, во-первых, это не всегда так, а во-вторых, в умеренном количестве все эти вещества полезны для организма