Фруктозу , которую продают для диабетиков, её вроде делают из крахмала химическим способом. Если сахар заменить этой

Answer 1

фруктоза полезна для клеток мозга, однако нужно помнить, что фруктозой питаются и раковые клетки. Если уж употреблять фруктозу, то с натуральными фруктами и немного и в утренне время, после ночного сна, а если вам все таки нужно контролировать свой инсулин, то лучше заменить в качестве подсластителя, сироп топинамбура ( ГИ 15 ) и Стевию ( ГИ вобще нулевой)