Question

Что обычно едите на ужин? Из полезного, хочу разнобразный рацион

Answer 1

Я ужинаю тем, чем мне хочется в конкретный день) Могу поужинать селёдкой с лучком (без всего, даже без хлеба) , могу овощной салат сделать и им наесться. А могу и картошки с мясом нажарить) но обязательно + что-то из овощей (свежие или соленья/маринады, тушёные или запеченные или сырые, вприкуску или в виде салата) .
Сегодня у меня на ужин были котлеты из свино-говяжьего фарша и тушеная капуста (с луком, морковью и домашним лечо) на гарнир.

Answer 2

да салат какой-нибудь обычно.

у меня сейчас на завтрак гречка с морковью и луком, на обед курица и может быть лапша, и на ужин салат из овощей. как-то так питаюсь

Answer 3

Сегодня были капустные котлеты со сметаной
 (Бланшированная капуста, прокрученная на мясорубке , яйцо, манная крупа, соль, зелень. Дать постоять 10 минут и жарить как обычные котлеты)