Желтая черешня - чем отличается от обычной ? если ли польза от употребления ? Если ли белая черешня как таковая ?

Answer 1

в красной черешне больше антоцианов и полифенолов (как и во всех темных ягодах)
антоцианы обладают способностью связывать свободные радикалы, которые повреждают наши клетки. Еще один плюс – в их способности снижать уровень так называемого низкоуровневого воспаления, что, по последним данным, важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и болезни Альцгеймера
Полифенолы — это мощные антиоксиданты
Ну, и витамины, конечно