Вопрос про орехи

Сколько можно за день максимум съесть ореховграмм без вреда для здоровья
P. S. Не кидайте инфу из интернета то что типо достаточно 18 орехов или 20-50 грамм, я хочу узнать максимум
4 года назад от Ксения Бажина

1 ответ



0 голосов
Они в среднем 500 на 100г, норма калорий для человека 2500, получается больше пол кило в день их есть не стоит)
Ну еще если часто есть орехи то про цитрусовые не забывать лучше, оксалатов в них много, мкб может развиться
4 года назад от Филя Энтони

Связанные вопросы

1 ответ
Если клубнику назвали Викторией, можно ли малину назвать Вероникой?
6 лет назад от Dita VonTeese
2 ответа
Являются ли жареные куриные яйца и квашеная капуста совместимым блюдом?
3 года назад от Олег Черненко
2 ответа
у кого кухня-студия, подскажите пожалуйста как у вас обстоят дела с парами\запахами и т. д (прочтите полностью вопрос! )
8 лет назад от Алёна Титова