Что едите в пекло за 30

Question

кроме окрошки, овощных салатов и мороженого? Мозг осознает что надо есть, но не понимает, что именно.

Answer 1

Готовьте салаты из макарон, из гречки, из перловки, из фасоли - со свежими или запечёнными овощами и различными заправками ( винегретная, йогуртовая и тд) . Если добавить в такой салат варёное яйца/курицу/рыбу консервированную/сыр - это полноценный обед/ужин из одного блюда.

Answer 2

В пекло я только вечером ем) Днём только пью. Могу фрукты поесть, помидоры. Но конкретный приём пищи только после того, как сядет солнце. Если ничего не лезет в жару, не вижу смысла себя пичкать)