полнею от не правильного питания. Что делать. Что делать

Answer 1

Если вы полнете от неправильного питания так да зачем вы неправильно питаетесь. Если вы конечно уверены что ваш лишний вес от неправильного питания . Это серьёзная проблема на сегодняшний день и избыток веса может быть не только от неправильного питания . На избыток веса влияет многие факторы . Неправильный образ жизни , стрессы у каждого по разному и наследственное предрасположение и очень много других причин . Конечно опытный врач вам поможет намного больше .

Answer 2

Вы и сами знаете ответ на свой вопрос-питайтесь правильно, но для этого нужна большая сила воли. Займитесь спортом-хотя-бы зарядкой. Меня выручает трудотерапия на даче. А если повезет влюбиться. очень помогает от лишнего веса.

Answer 3

попробуйте исправить питание
посоветуйтесь с диетологом, а лучше сходите к эндокринологу, возможно проблемы там
есть ещё такой анализ "гемокод" слышали может? там вроде как по вашей крови определяют что лично вам приносит проблемы и что есть нельзя.