Вредна ли тушеная курица на сковороде при похудении?

Answer 1

ну. смотря на каком колличестве масла вы жарите .
антипригарная сковорода - отличнейше вложение в ваше будуще, на ней можно готовить без масла, а следовательно, без вреда для фигуры.
просто овощи и куренка забросить и тушить в собственном соку.
не вредно. с картофелем рекомендую, он сытный. пюре картофельное + курочка (как вам уже рекомендовали, берите грудку) + овощи, - насыщенно и полезно

Answer 2

нет, не вредна.
чтобы похудеть нужно тратить больше калорий чем потребляешь.
а что именно ты ешь значения не имет. можешь съесть и курицу целиком если сможешь потратить все калории содержащиеся в этом блюде