Можно ли заменить мёдом сахар?

Просто в последне время я не ем добавленный в блюда сахар и заменяю на полезное. Допустим если моя суточная норма добавленного сахара была 7 чайных ложек, то можно ли заменить это на 7 чайных ложек меда в день?
3 года назад от Татьяна Иванова

1 ответ



0 голосов
Нельзя из организма сахар исключать, сахар даёт углеводы, а углеводы энергию. Но касательно вопроса - в мёде тоже есть сахар, так что нет, такая замена будет бесполезна.
3 года назад от антон игишев

Связанные вопросы

1 ответ
Помогите придумать пожалуйста название для Газировки как Кока Кола только чтобы не было в название слова Кока Кола!
1 год назад от dmitrii yakovlev
2 ответа
Подскажите что нибудь из салатов для закатки, где доминирует капуста?
10 лет назад от Массаракш
2 ответа
Грибники, помогите разобраться, а вдруг я собирала поганки? !
12 лет назад от Denis Ivlev