Что выпить или съесть для жиросжигания перед сном

Question

Что можно съесть для жиросгажиния перед сном?

Answer 1

Кефир , но только не обезжиреный. Он выводит лишнюю воду из организма, а жировая клетка состоит из воды. Если лна теряет воду, то разрушается. С кефиром нежелательно переусерствовать. Как правило на обмен веществ плохо влияют трансжиры (спред, маргарин. ) . Майонез так же негативно влияет. так как они в нём присутствуют. Но вобще что бы не заплывать жирком важно не вести сидячий образ жизни

Answer 2

какое жиросжигание вобще? причём перед сном? Жир начинает топиться при 65 градусах. Температура тела 36, 6. КАК МОЖНО ЧТО ТО СЪЕСТЬ, ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ? СЖИГАЮТСЯ КАЛОРИИ, А НЕ ЖИР!