Можно ли замороженное феле рыбы хек потушить на одной воде на сковороде?

Answer 1

если наливать воду - это называется варить! но в замороженном филе и так полно льда, положите на сковороду и нагревайте на слабом огне. вода сама выделится, потом выпарится а рыбка потушится.

Answer 2

Без воды. Рыба выделит нужное количество жидкости. Соль и перчик не забудьте. Если есть лук, можно нарезать полукольцами, и потушить вместе с рыбой, будет ещё вкусне.