Пьёте цикорий? Что можете сказать о нём? Пишут что очень полезный

Answer 1

Пью. Обычно не как самостоятельный напиток, а как добавка к кофе и к кофейному напитку из ячменя. Покупаю тот, где написано, что в нем не мене 30% инулина. Инулин, говорят очень полезен. Это такая растворимая клетчатка, которая хорошо влияет на микрофлору кишечника. А еще доктор Мясников говорил, что цикорий останавливает прогрессирование деменции.