Вот написано калорийность банана 100Кк Банан весит 200г, но из них 70г - кожура, она считается или нет? )

Answer 1

Бананы - в среднем 90 ккал на 100 г (зависит от степени зрелости - чем желте или вобще с черными точками - тем калорийне)

Взвешивать надо банан без шкуры, то, что есть будете.
И рассчитывать, сколько ккал конкретно в вашем.