Ничего не ела с утра. Только кофе растворимый пила. Это плохо?

Answer 1

Изредка, если один раз в 1-2 месяца это не вредно. Особенно если не особо хочется и/или нет аппетита и вобще… Одно серьезное НО.
Организм обязательно отомстит. Во время следующего приема пищи он будет нацелен на накопление запасов. А запасы это в основном жир, у женщин на бёдрах и в сальнике, у мужчин в сальнике. Так что если хотите стать жирной коровой - вот путь: поголодать полдня, пропустить нормальный завтрак и обед и потом вечером нажраться до полного пуза.