Фунчозу лучше сделать с куриным филе или просто с овощами? для худеющей

Answer 1

Можно на любой вкус , оказывается на похудение можно влиять на генетическом уровне. Физические нагрузки отключают активность генов, которые заставляют нас толстеть. Главный плюс спорта - не калории, которые мы тратим в спортзале, а влияние на активность генов! Оказалось, регулярные физические упражнения – по 3-4 раза в неделю, подавляют активность гена FTO на 32%! Также физкультура хорошо влияет на настроение – на гормональном уровне стимулируя всплеск «гормона радости» дофамина. Фитнес по-русски

Answer 2

Для похудения лучше приготовить фунчозу с овощами. Куриное филе является источником белка, но также содержит жир, в то время как овощи содержат меньше калорий и содержат важные питательные вещества. Кроме того, включение в фунчозу различных овощей может увеличить обще содержание клетчатки и питательных веществ в блюде.