Как рассчитать КБЖУ 100 г готового коктейля

Question

Помогите рассчитать КБЖУ 100 г готового коктейля. Порция 33 г содержит 204 ккал. Белки - 16, жиры - 5, 5, углеводы - 5.

Answer 1

Для расчета КБЖУ на 100 г готового коктейля, нужно использовать пропорциональность. Для этого нужно разделить значения КБЖУ на 33 (вес одной порции) , а затем умножить на 100:

Калории: (204 ккал / 33 г) x 100 г = 618. 18 ккал
Белки: (16 г / 33 г) x 100 г = 48. 48 г
Жиры: (5. 5 г / 33 г) x 100 г = 16. 67 г
Углеводы: (5 г / 33 г) x 100 г = 15. 15 г
Таким образом, КБЖУ на 100 г готового коктейля составляет примерно: 618 ккал, 48 г белков, 17 г жиров и 15 г углеводов. Обратите внимание, что значения могут немного отличаться в зависимости от точности исходных данных и методов расчета.