Что вредне чай* или кофе?

Question

*Имется ввиду обычный чёрный чай.

Answer 1

Кофе, от него зубы сильне темнеют. Для приготовления 100 мл напитка требуется 1 г чая, а для кофе — 5–10 г. В итоге получается, что в чашке кофе кофеина всегда больше, чем в чашке чая. А кофеин как и всё остальное имет побочные эффекты. Ну и сответственно, если пить много кофе, они проявятся раньше, чем если пить столько же чая.