Когда сильная жара в +30 , жажда , что вы обычно покупаете из напитков?

Question

если вы на улице

Answer 1

Ничего сладкого.
 Лучше солёную холодную минералку. Именно солёную. К примеру есентуки 17.
Переизбыток соли приводит к тому, что в организме начинает задерживаться жидкость (1 г натрия задерживает 200 мл воды)
 В жару с сильном потовыделении это уместно.
 В реальной жизни излишня солёность приводит к отёкам и другим нежелательным последствиям. (Что не значит что от неё нужно отказываться)
 Как пример с похмелья когда сушняк и обезвоживания многие предпочитают пить рассол.
 Но я как взрослый человек и от баночки горького пива не откажусь .