Все о еде
Войти
Регистрация
Как вы думете можно ли похудеть от 65 кг до 55 если не есть после 6 часов
Диета не есть после 6, возможно ли похудеть на 10 кг
8 месяцев
назад
от
Юлия Руденко
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Когда уже эта байка сдохнет. Нужно не есть за 3-4 часа до сна, если ты последний раз ешь до 6, то тебе нужно в 8 часов уже спать, а я сомневаюсь, что ты ложишься так рано
8 месяцев
назад
от
Udav-817
▲
▼
0
голосов
Пересмотрите свои пищевые привычки в целом. Подход, который вы описали, это что-то вроде интервального голодания. С этим легче легкого попасть в яму рпп. Посоветую интуитивное питание+тренировки (можно даже домашние, куча видео на ютубе)
8 месяцев
назад
от
KerstinWills
▲
▼
0
голосов
вне сомнений. прямо сразу после 6 и похудешь на 10 кг . )
дебильная диета, как и все диеты для похудения.
чтобы худеть нужно расходовать больше калорий чем съедаешь.
а когда ты их съедаешь - без разницы. хоть после 6, хоть в 3 часа ночи
8 месяцев
назад
от
Мистер Бин
Связанные вопросы
1
ответ
как варить варенье в микроволновке
9 годов
назад
от
Prevet Medved
1
ответ
Что нужно сделать чтобы оладушки были пышными? получаются тонкие
7 годов
назад
от
Вилльгельм Ван Бобель
1
ответ
Когда говорят что тесто по консистенции должно быть как сметана .
3 годов
назад
от
Esta loca