Льная каша для похудения или наобарот

Question

Льнаная каша с неё можно набрать вес или наобарот?

Answer 1

Льняная каша может как помочь в наборе веса, так и в похудении. Однако, в одном из источников упоминается, что вкус каши может быть отвратительным
Льняная каша выводит из организма токсины и радионуклиды, вызванные облучением, и будет полезна тем, кто страдает аллергией и сердечными заболеваниями
Также, льняная каша является незаменимым продуктом питания в бодибилдинге, так как она плотная, сытная и даёт возможность нормально тренироваться, без чувства тяжести в желудке