Все о еде
Войти
Регистрация
Какое блюдо русской кухни самое диетическое?
5 месяцев
назад
от
Екатерина Магалясова
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Думаю, это блюда из капусты. Квашенная капуста, постные щи, тушенная капуста без масла (в мультиварке)
Запечённые яблоки ( если без мёда )
Винегрет
Отварной/ запечённый кролик, курица.
Сответсвенно каши, но на воде без добавление сливочного масла. Дабы придать им хоть немного вкуса можно дополнять зеленью и овощами. Если овсянка - ягоды или орехи.
Из напитков это клюквенные, брусничные морсы, компоты. Часто используют ещё смородину и иргу. Можно экспериментировать с черникой.
Так то русская кухня славится пирогами, но это далеко не малокалорийное блюдо. Но, если использовать диетическое тесто без дрожжей (Кефир, яйцо, мука, соль, сода немного сахара) можно испечь в виде исключение. Для начинки лучше выбирать овощные составы. Но можно и фрукты с ягодами, главное много сахара не использовать.
5 месяцев
назад
от
Зима
Связанные вопросы
3
ответов
У многих женщин не получается выпечка, так нужно ли изводить себя тестом?
11 месяцев
назад
от
Артём Неонилин
2
ответов
вопрос такой есть. а самогон лучше выпить или пиво? что лучше
12 годов
назад
от
Алексей Скрипкин
4
ответов
Посоветуйте рецепт лаваша с начинкой в дорогу, чтоб ночь смог пережить) ) Еду на поезде в командировку)
9 годов
назад
от
otkritka-mail.2011