Полезно ли кушать по 2 жареных яйца каждое утро

2 года назад от natrogrii Smirnoff

1 ответ



0 голосов
В яичнице содержится масса витаминов и минеральных веществ. Первостепенное значение имет содержание жирных кислот. Они участвуют в метаболических процессах и положительно влияют на работу мозга. Витамины в составе яиц отражаются на внешнем виде волос, ногтей и кожи.
Главная ценность заключается в белке, который является строительным материалом для организма. Он участвует в создании мышц, сухожилий, органов и кожи.
2 года назад от бок клу

Связанные вопросы

1 ответ
Овсяные хлопья с добавками - почему после варки объем меньше чем у хлопьев Геркулес?
2 года назад от Нина Заруцкая
2 ответа
Острые соусы для шашлыка самому сготовить. Рецепты?
5 лет назад от 22 33(26) 33
6 ответов
кто-то ещ любит суши? а как же селёдка? ну иль икра на худ конец
15 лет назад от Ирина Старова