Есть ли польза в микрозелени?

Answer 1

Микрозелень — это миниатюрные ростки, которые срезают в срок от 6 до 14 дней в зависимости от вида. Их высота достигает около 3-7 сантиметров. Микрозелень — прекрасный источник витамина С и микроэлементов, таких как магний, медь, калий, цинк и железо. Они защищают организм от ряда заболеваний, укрепляют иммунитет и улучшают работу сосудов и сердца. Новое в рационе: полезная микрозелень - 4fresh 4fresh › novoe-v-ratsione-poleznaya-mikrozelen