Как нормально питаться?

2 года назад от OnitaTam869

1 ответ



0 голосов
Сбалансированно значит. Много сладкого , острого и соленого не есть. В рацион включать продукты содержащие витамины, минералы. Тоесть, овощи, мясо, рыба, крупы можно.

И не передать. Чтобы следить за порцией можно просто пиалы небольшие купить , ну и тарелки для гарнира.
2 года назад от White Secrets

Связанные вопросы

3 ответа
Как Вы думаете надо ли экономить на продуктах или надо покупать для себя всё самое лучше и дорогое?
8 лет назад от bymnengerurce
1 ответ
Свиные рульки .
5 лет назад от Линдси Лаймова
1 ответ
Почему приятно снимать, когда готовишь?
3 года назад от Валентина Белова