Кто полностью от мяса отказался?

Чем заменить? Красное очень редко ем. Курицу в основном, но если начинаю дни без мяса, плохо становится. Чувствую слабость после3х дней. Уменьшаю только количество потребления.
2 года назад от Азалия

2 Ответа



0 голосов
В смысле чем заменять? Ничем. Вы просто едите растительную пищу и всё, соблюдаете обыкновенные принципы раздельного питания, добавляете БАДы. Вот вам ссылка на канал, он всё подробно рассказывает. Если что-то ещё интересует, то на том же канале наверняка найдётся что-нибудь
2 года назад от Felicidad
0 голосов
Конкретно мясо можно заменить только рыбой, а так чтобы не чувствовать себя слабым необходимо долго рассказывать тебе о питании. А вобще это у тебя не из-за отказа от мяса. Такого не может быть за 3 дня. Ищи проблему в другом.
2 года назад от Злобный мех

Связанные вопросы

1 ответ
Не забыли вытащить мясо из холодильника разморозить?
5 лет назад от Алёночка
1 ответ
Сосиски в тесте. Как избежать потери объема сосиски при выпекании?
4 года назад от Makaveli
1 ответ
вчера словили кг на 5, но нужен на вторник для гостей. морозить не хочется. как сохранить без заморозки на 3-4 дня
10 лет назад от Елена Кусаимова