Возможна ли Средиземноморская диета в Сибири? Овощи, фрукты, оливковое масло из пятерочки

Question

Или нет смысла?

Answer 1

Если богатый то да)
Только там смысл не в выпендреже с оливковым маслом, а в том чтобы есть много растительной пищи, бобовых, цельнозерновых продуктов, мясо, морепродукты.
Рыба и мясо малодоступны, фрукты дорогие, но в общем питание балансировать можно пытаться, не жалеть деньги и выделять их в приоретете не на макарошки с гречей, а на фрукты, овощи