Хочется перекусить но вредно наедаться на ночь. Что подойдёт из лёгкого

3 месяцев назад от натаниель Мельник

1 ответ

0 голосов
Нежирная белковая пища: куриная грудка, кусок красной рыбы, не жирное мясо или, в крайнем случае, яйцо. Ни каких салатиков! Это тоже углеводы. Идеальный вариант - творог. Можно несладкий йогурт или кефир
3 месяцев назад от Кариночка

Связанные вопросы

3 ответов
Приготовить пирог от 5 до 15 минут . КАК ? И чтобы ну очень вкусный !
13 годов назад от Мира
2 ответов
Подскажите как сварить говяжий язык?
3 годов назад от Альбина Мирошникова
1 ответ
Стесняюсь, но спрошу+
4 годов назад от Чубайс