Какая каша самая полезная?

2 года назад от Fofn gonh

2 Ответа



0 голосов
гречка
По результатам многочисленных исследований гречка - несомненно самая полезная каша для человека. Она является лидером по содержанию антиоксидантов среди круп. Гречка не содержит глютена, который является сильным аллергеном. В ней много клетчатки, сложных углеводов и витаминов.
2 года назад от Black sun
0 голосов
Главное не в названии, а в умение правильно приготовить, чтобы сохранить полезные вещества. Многие написали гречка, а ведь большинство даже не знают как е готовить.
2 года назад от Karina Gathieva

Связанные вопросы

4 ответа
Всем привет . ) подскажите что можно приготовить дома без родителей и плиты? сладкое что нибудь .
13 лет назад от маша иванова
1 ответ
Как вам такой салат? Стали бы есть и готовить? Состав внутри.
3 года назад от Шамиль Алиев
1 ответ
На чем жарить если маргарина нет: -) А как помечают низко качественное масло или сейчас все хороше на таком и жарить? )
9 лет назад от Рыбка