Все о еде
Войти
Регистрация
Каковы польза и вред газированной воды?
3 месяцев
назад
от
beeasyman
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Польза газированной воды:
1. Увлажнение: Газированная вода может помочь утолить жажду, поскольку вода в любом виде важна для подержания гидратации.
2. Повышение уровня кислорода: За счет пузырьков газированной воды в вашем желудке может увеличиться уровень кислорода, что может привести к ощущению бодрости.
3. Снижение аппетита: Газированная вода может помочь уменьшить ощущение голода и, таким образом, контролировать передание.
Вред газированной воды:
1. Риск развития кариеса: Газированная вода может негативно сказаться на зубной эмали из-за высокого уровня кислотности.
2. Возможное ослабление костей: Некоторые исследования связывают регулярное употребление газированных напитков с уменьшением плотности костей.
3. Возможные проблемы с пищеварением: Некоторые люди могут испытывать увеличение газобразования и дискомфорта в желудке после употребления газированной воды.
В целом, употребление газированной воды в умеренных количествах не является вредным для здоровья, но употребление больших порций может привести к негативным последствиям.
3 месяцев
назад
от
Денис Багров
▲
▼
0
голосов
Обычная газировка без вредных добавок не наносит ущерба здоровью. Ограничить е потребление стоит тем, у кого проблемы с ЖКТ, потому что газировка может оказывать влияние на пищеварительный тракт.
Стакан газированной воды увлажняет организм не хуже обычной воды и является прекрасной альтернативой сладким газировкам. Обязательно проверяйте этикетку и убедитесь, что в составе нет сахара, ароматизаторов и других вредных ингредиентов.
3 месяцев
назад
от
Алена Ожередова
Связанные вопросы
2
ответов
Что будете готовить на новый год? ТЕМ, кто уже РЕШИЛ
2 годов
назад
от
Делия Делия
1
ответ
Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно? Почему?
1 год
назад
от
cv cv
1
ответ
Какой на вкус сыр тофу?
2 годов
назад
от
Отто Штирлиц