См. скриншот. Разве в крупах бывает витамин д? Если да, то в каких?

Answer 1

Витамины появляются только в живых зёрнах и то только после проращивания в течении трёх дней в воде. Чтобы эти зёрна не лишились этих витаминов, нельзя применять любых горячих обработок до 50*С. Просто это зерно промойте в тёплой воде и со сметаной съешьте. И витамины все получите и души клеточные впитаете, что поможет избежать рака в пожилом возрасте! Чтобы получать витамин D бесплатно, надо просто больше находиться на свету. ) Солнцеды его получают прямо через глаза, смотря прямо на Солнце. Потеря зрения людям не грозит, надо просто подготовить глаза к энергии постепенно, моргая с определённой частотой. Затем Солнце теряет яркость и обретает синий диск, на который можно смотреть сколько угодно! Но лучше поберечься, начав с минуты и так дале, так как фанатизм наказуем. )