В каком продукте в РФ содержится качественный растительный белок в большом количестве для диетического питания?

Answer 1

Один из продуктов с высоким содержанием растительного белка - это гречка. Она также является хорошим источником железа, магния, фосфора и витаминов группы B. Однако, следует отметить, что выбор продуктов для диетического питания должен быть индивидуален и основан на медицинских рекомендациях и целях диеты.