Все о еде
Войти
Регистрация
Чем заменить протеин, дабы замести следы его отсутствия?
Брал у отца протеин без его ведома, дабы набрать массу (качался) , теперь нужно как-то не заметно скрыть следы отсутствия протеина (а-ля чай в коньяке) . помогите пожалуйста, чем можно заменить протеин чтобы по вкусу был не особо яркий, и по консистенции совпадал?
2 месяцев
назад
от
Ёжик
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Вы можете попробовать заменить протеин порошком из других источников белка, например, соевым белком, гороховым белком или рисовым белком. Также можно использовать творог, йогурт, кефир, творожный сыр или яйца в качестве альтернативы протеиновому порошку. Попробуйте добавить эти продукты в свой рацион и приступить к тренировкам, чтобы набрать массу и скрыть следы отсутствия протеина.
2 месяцев
назад
от
Людмила
Связанные вопросы
1
ответ
Подскажите из какого сорта макороны? Мне кажется, что она не из твердых сортов, ну по цвету вроде
7 годов
назад
от
Никита Сирица
2
ответов
Как морковь и картоху (для салатов) вы варите? Вместе или отдельно? сколько времени варить?
3 годов
назад
от
Оксана Измайлова
3
ответов
Подскажите, шампанское Лев Голицын или это вино?
4 месяцев
назад
от
Солнышко