Можно ли есть сливочное масло ни с чем?

Question

Не будет ли вред какой то от того что есть сливочное масло ни с чем? Прсто в одной пачке сливочного масла целая половина дневной нормы калорий, Без хлеба, в магазинном виде, Не приведёт ли это к лишнему весу? Как ни как сливочное масло это масло и это жир, не вредно ли это при качке и для здоровье впринципе?

Answer 1

Без разницы,
с хлебом есть, с чем-то другим или просто так.
Эффект будет одинаковым.
Рекомендуемая доза сливочного масла - не боле 20 г в сутки)

Тот, кто интересуется дневными калориями - должен еще интересоваться и дневным балансом белков-жиров-углеводов (БЖУ) ,
в масле жиров дофига,
вы же не собираетесь одним маслом набирать все дневные ккал?
тогда не наберете норму по белкам-углеводам.

а от мини-кусочка 20 г без хлеба - совершенно ничего не будет, если хлеб и проче не хотите есть.