Чем Вы на завтрак и ужин уталяете аппетит? Может овсянка и гречка все-таки лучше? !

Answer 1

У меня на завтрак всегда - либо овсянка с фруктами, либо омлет с овощами. Ну и чашка кофе с молоком.
Ужина чаще всего нет. Чай пью с медом)

Answer 2

я люблю овсяную кашу. смешиваю коробку овсянки с коробкой каши нестле 8 злаков помогайка.
и овсянка такая вкусная получается. мм.

Answer 3

на завтрак почти всегда зернистый творог и черный кофе
иногда ягодный смузи
на ужин - кефир, фрукты, овощной салат, зеленый чай - что-то легкое

Answer 4

Я школьница и не завтракаю. Бывает счастливое утро, когда я ем кашу с бутербродом, а так воды пью. Вечером мы всей семьей едим салат без масла и только с солью. Или уталяю соком или чаем. Можно водой.

Answer 5

Больше всего люблю на завтрак бутерброды с хлеба с отрубями+паштет+плавленный сыр или масло, кабачковя икра.
Но обязательно кофе со стевией и молоком.